Dans un terminal se rendre dans le profil utilisateur à la racine
Compresser le dossier .thunderbird

tar -jcvf thunderbird-email-profil.tar.bz2 .thunderbird

Il ne vous restera plus qu'a le copier dans un hdd externe.

Coller l'archive dans votre profil utilsateur à restaurer Decompresser l'archive de sauvegarde.

tar -xvf thunderbird-email-profile.tar.bz2